Reenergizandonos y Meditando con Cristales y Cuarzos

Si nos sentimos fragiles y vulnerables o quizas si nuestro corazon esta envejeciendo, tomemos algunos cristales o  diferentes cuarzos incluyendo un cuarzo claro, transparente, rosa y quizas una piedra amatista y pongamolas formando un circulo en el pido o jardin , que sea lo sufiencientemente grande para poder nosotros sentarnos en el centro de este  circulo.Si solo tenemos 3 cristales, es suficiente, podemos formar un triangulo , aun mejor si ponemos entre  una y otra piedra velas.Sentemonos en el circulo y sintamos la presencia de la energia que emiten las piedras.Quizas sintamos que queremos llorar, si pasa esto no nos preocupemos ya que las lagrimas vienen del alma.Sintamonos protegidos en este circulo, dejando que la luz de las velas limpie nuestra aura, podemos hacer algunas afirmaciones positivas mientras tanto o podemos pedir tener las respuestas a nuestras interrogantes o saber como podemos cuidarnos a nosostros mismos.Respiremos y curemonos.Cuando estemos listos para partir, demos gracias, cerremos los chackras, exepto el chackra raiz y apaguemos las velas.Tomemos agua y si queremos podemos dormir un rato.